Gerenciando a sua voz interior


Estamos constantemente sendo influenciados pelos ruídos e opiniões externas. Muitas vezes acabamos deixando que esses barulhos que não tem nada a ver conosco abafe nossos sonhos, nos fazendo parar diante das dificuldade. Cuidado para não se colocar no papel de vítima das circunstâncias, justificando a expectativa de um fracasso futuro da voz interna que te diz: Você não consegue; Os acontecimentos não permite que você continue; Se permita desistir e não se cobre nesse momento difícil……. Será mesmo que essa voz está de fato te protegendo, ou está simplesmente te boicotando? Se você fosse dar ouvidos a essa voz, qual consequência você teria de aceitar diante dessa escolha? Steve Jobs tem uma frase que diz o seguinte: “Não deixe os ruídos e opiniões dos outros abafar sua própria voz interior” Estar no controle da sua vida é saber onde você quer chegar e aprender a dominar e silenciar as vozes destrutivas, que muitas vezes são formadas por narrativas de outras pessoas, por fatores sociais e até mesmo pessoais construídos ao longo de sua vida. Para estar no controle e aprender a ouvir a voz interior que te ajudará a superar seus limites, e conquistar seus objetivos, apesar de qualquer circunstâncias 1- Pare de remoer o passado e achar que sempre terá o mesmo resultado; 2- Silencie a voz que gere dúvida em seu coração; 3- Aprenda a confrontar as sugestões mentais negativas com perguntas como essas: - Porque deu errado da primeira vez? - O que eu aprendi com o erro? - O que eu posso fazer diferente para ter um resultado diferente? Ao romper seus hábitos sabotadores, você será capaz de tomar suas decisões guiadas pelo herói que tem dentro de você. Exercício: Pegue um papel e caneta, e escreva pelo menos 5 sugestões destrutivas e negativas da voz que tem tentado te fazer parar e desistir dos seus sonhos. Depois, dê pelo menos uma solução positiva para cada sugestão negativa. Siga o conselho da sua voz positiva e aja em direção a realização dos seus sonhos

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